tisdag 25 april 2017

Religion buddhismen

1. Jämför legenden om hur Siddharta Gautama blev Buddha med berättelserna om Jesus (se Berättelsen om Jesus och de första kristna) och Muhammed (se Muhammed – berättelsen om den siste profeten). Vilka likheter och skillnader finner du?
Maya som är Siddhartas mamma kände värkarna och sedan födde hon en son som skulle påverka hela världshistorien. När han föddes fick han namnet Siddharta Gautama. Sedan gick dom till en vis man som spådde att Siddharta kommer att bli en mäktig person eller en andlig ledare, det var hans föräldrar mycket glada över. Därför skyddade dom honom från allting. Han tillbringade hela sin uppväxt i lyx, sedan blev han bortgift med en prinsessa och dom fick sedan en son. Men en dag när Siddharta var ute och red så såg han en tandlös gammal man, en annan dag såg han en sjuk man vid vägkanten och en annan dag såg han en död man. På kort tid så hade han både mött ålderdom, sjukdom och död och det var det hans pappa hade velat skydda han ifrån. När alla hade somnat smög han sig ut ifrån sin hustru och sin son och utanför så väntade hans tjänare med en häst. Efter det mötte Siddharta en munk med en tiggarskål i handen. Det mötet var väldigt speciellt och gjorde verkligen intryck på honom. Nu insåg Siddharta att ett liv i lyx var inte meningen med livet. Han tog tillsist ett mycket svårt beslut och smög ut en natt när alla sov och rakade av sig sitt hår, klädde sig i trasiga kläder, efter det gav han sig ut i världen. Han besökte många vishetslärare men han var inte riktigt nöjd så då träffade han en grupp munkar. Dom levde så fattigt som möjligt och åt nästan ingenting, dom slags munkar brukar kallas för yogis. Siddharta levde till sist på 6 stycken riskorn om dagen, han höll på att svälta. Men det var då han förstod att
lyx inte var den rätta vägen för att förstå meningen med livet. Siddharta satte sig nu under ett bodhiträd för att meditera. Han tänkte inte lämna platsen fören han har fått full kunskap om livet och universum. Efter 7 dagar förstod Siddharta sanningen om livet. Istället skulle han hitta en balans att få i sig så mycket mat och dryck som han behövde men inte mer. Siddharta hade blivit buddha det innebär att han hade förstått sanningen om livet man kan också säga att han har blivit upplyst. 

I kristendomen så gick det till såhär, ängeln Gabriel kom till Maria (Jesus mor) och berättade för henne att hon skulle föda guds son. Hon födde honom i ett stall i Betlehem. Sedan kom dom tre visa männen dit med gåvor, rökelse, myrra och guld. När Jesus var 12 år gammal så talade han med lärarna i templet, när han tillslut fyllde 18 år så började han med det arbete gud hade sagt till honom att göra. Jobbet var att predika och undervisa om guds rike. Jesus valde också ut 12 män som skulle hjälpa honom i arbetet (dom 12 lärjungarna). Jesus gjorde många underverk och hjälpte människorna så gott han kunde. Men Jesus hade också många fiender som ville honom illa, folk trodde inte på att han var Jesus. Därför bestämde dom sig för att spika upp Jesus på korset och korsfästa honom. Tidigt på en fredag eftermiddag
blev Jesus korsfäst på en påle, och på tredje dagen uppstår han ifrån det döda. Det var ett stort tecken på att han var Jesus och det var då folk började tro på honom. 

I Islam så tror dom såhär, år 570 föddes en pojke i staden Mekka på den Arabiska halvön. Han fick heta Muhammed, i vuxen ålder hade han fått uppenbarelser ifrån gud och han lät Muhammed starta en ny religion som fick heta islam. Muhammeds föräldrar dog när han var liten så han uppfostrades av sin farfar och sin farbror. Han började jobba redan när han var 8 år gammal, som kameldrivare. Under fastemånaderna brukade Muhammed meditera på ett berg som hette hira. Där mötte han ärke ängeln Gabriel som kom med ett budskap ifrån gud. Gabriel uppmanade honom till att gå ut och predika. Detta blev grunden för islam ”det finns bara en gud Allah och Muhammed är hans profet. 

Likheterna mellan Jesus och Muhammed är att ängeln Gabriel fanns i båda händelserna i kristendomen träffade ängeln Maria och sa till henne att hon skulle föda guds son och i islam sa ängeln att han hade fått ett budskap från gud och att han skulle gå ut och meditera. Jesus föddes i fattigdom eftersom hand föräldrar var ganska fattiga, Muhammed har levt utan föräldrar och Siddharta är uppvuxen i lyx och utan några orättvisor. Så på så sätt skiljer det sig väldigt mycket från varandra. En likhet som både Jesus, Muhammed och Siddharta har är att dom har lärt ut till folket. Jesus har predikat och undervisat om guds rike, Muhammed har också predikat och Siddharta har också lärt ut. En likhet mellan Siddharta och Muhammed är att dom föddes som vanliga personer men fick sedan reda på av en spådam, och av en ängel att dom var något speciellt och något mäktigt. Medans Maria redan fick veta sen innan att hennes son skulle bli guds son. Det finns säkert mycket mer likheter och skillnader. På ett sätt tycker jag att personerna och händelserna är väldig lika men på ett sätt finns det många skillnader.

8. Hur skiljer sig de två största riktningarna inom buddhismen från varandra?
Det finns två speciella riktningar inom buddhismen och det är theravada och mahayana. Efter att buddha hade dött så uppstod det diskussioner om hans lära. Det fanns olika frågor som t.ex vilka som skulle uppnå nirvana, en annan fråga var kan buddha hjälpa människorna. Sedan kom dom in på dom två riktningarna 
som då är theravada och mahayana. 

Theravada är den äldsta utav dom, theravada betyder ”de äldstas lära”. Enligt dom kan det bara finnas en buddha i taget och han kan inte hjälpa människorna eftersom att han redan har uppnått nirvana. Dom menar att det bara är en utvald person av munkarna och nunnorna som kan uppnå detta. Dom som tror på theravada lever mest i Sri Lanka, Mongoliet, Thailand, Burma, Laos och Kambodja. Riktningen finns mest i södra Asien och därför kallas den ibland för sydbuddhism. 

Om man istället tror på mahayana så tror  man att det finns många olika världar och till varje värld finns en buddha. Då finns det alltså många buddhor samtidigt, dom tror också att alla människor kan bli buddha. Dom tror också att buddha avstod nirvana för att istället kunna stanna kvar och hjälpa människorna. Mahayana utvecklades i Tibet, Mongoliet, Bhutan och Nepal och det brukar kallas för nordbuddhism. Sedan fördes mahayana vidare till Kina, Japan, Korea och Vietnam och där brukar det kallas för östbuddhism.  

Dom skiljer sig på så sätt att theravada tror att det bara finns en buddha i taget och han kan inte hjälpa människorna eftersom att han redan har uppnått nirvana. Mahayana tror istället att det finns flera buddhor samtidigt fast i olika världar, och dom tror istället att han inte har uppnått nirvana för han avstod ifrån det, för att kunna hjälpa människorna. Dom olika riktningarna finns också i olika länder, det är inte så att dom båda riktningarna finns i samma land hälften som tror på theravada och hälften som tror på mahayana. Utan theravada finns mest i Sri Lanka, Mongoliet, Thailand osv och mahayana finns mest i Tibet, Mongoliet, Nepal osv. 
Det finns ganska många skillnader mellan dom två riktningarna. 

10. Vad är en bodhisattva? Vilka riktningar av buddhism talar om bodhisattvas? Finns det något motsvarande inom någon annan religion? Kan man jämföra med helgon inom delar av kristendomen eller kanske änglar inom islam?
Den riktningen som talar om bodhisattva är mahayana. Exempel på vad bodhisattva är, det är en person som t.ex avstår ifrån nirvana för att kunna hjälpa sina medmänniskor. Det betyder ”varelse fylld av upplysning”. Bohisattva har en stor betydelse inom buddhismen, nästan större än buddha. Den populäraste bodhisattvan är avalokiteshvara och den kan både vara en kvinna och en man. 
Den brukar avbildas med 11 huvuden och upp till 1000 armar. 

Inom kristendomen har vi helgon det är en människa som har levt ett liv nära gud, och därefter blivit helgonförklarad av kyrkan. För att kunna bli helgonförklarad måste personen vara död och personen måste ha levt ett liv som visar att har älskat gud. För katoliker är ett helgon en person som har levt i kärlek och godhet. Alla människor kan bli ett helgon, dock kan det vara svårt för oss eftersom att vi oftast sätter oss själva i centrum och inte gud. 

I islam finns det istället änglar. Dessa änglarna dyrkar Allah, Allah har skapat änglarna av ljus. Änglarna har inget val utav dom måste tro på Allah. Änglarna sja skydda människorna, uträtta ärenden om nåd, utför vissa övningar för att testa människan. Änglarna är skapade för att lyda och agera. 

12. Vilken betydelse har tillflykten till de tre juvelerna för en troende buddhist? Hur tar det sig uttryck i en buddhists vardag?
I kristendomen har vi något som heter trosbekännelsen och vittnesbördet i islam (dom fem grundpelarna). I buddhismen så har man ”dom tre juvelerna”. Fast när det gäller ”dom tre juvelerna” så finns det inte någon gud med. Dom innebär istället läraren, läran och gemenskapen med församlingen. Eller (Buddha, Dharma, Sangha). Dom tre juvelerna kan tolkas på olika sätt, vissa ser det som en trappa först lär man sig om buddha sedan lär man sig om hans lära och tillsist söker man upp en munk och utför läran. Ibland är det även så att en speciell riktning betonar en av juvelerna extra mycket än dom andra. Buddha är läraren, dharma står för läran och sangha står för församling. När buddha dog så brändes han på bål sedan la dom askan i små askar som skickades till dom viktigaste kungarikena i Indien, sedan placeras den i en stupa (en byggnad). Det finns många stupor runt om i Asien. Det är många som gör pilgrimsresor till dessa platserna. Där offrar dom blommor, bränner rökelse och ger färgpulver. Dom hoppas på att få kraft ifrån föremålen. Den viktigaste platsen är Bodh-Gays i Indien det var där buddha fick sitt uppvaknande. 

15. På vilka olika sätt har buddhismens tankar nått västvärlden? Vilket sätt tror du har haft störst betydelse?
Det finns många anledningar till att buddhismen har blivit populärare i västlandet. 
År 1933 så skrev den brittiska författaren James Hilton en bok som heter lost horizon. Den handlade om en plats Shangri-La. Platsen beskrevs som en paradisisk plats där invånarna blev mycket gamla, nästan odödliga. Den har påverkat mångas uppfattning om buddhismen på ett bra sätt. 

Det var många amerikanska soldater som också påverkades av buddhismens tankar 
i samband med andra världskriget, Koreakriget och Vietnamkriget. Det är många som har lockats av karmatänket eftersom dom ser det det som rättvisa. 

Det är också många i västvärlden som uppfattar buddhismen som en väldigt fredlig religion. Det beror bland annat på att ledaren i Tibet är Dalai lama. Han har många gånger sagt att han vill ha fredliga samtal med Kina om Tibets framtid. Det var en stor anledning till att Dalai lama fick nobels fredspris 1989. 

När buddhismen spreds till västvärlden så har den anpassat sig av dom tankarna som redan finns där. Buddhister i väst förklarar ibland att dom är anhängare till en vetenskap eller filosofi, istället för en religion. Då blir det inte ett lika stort steg att byta religion. 

Människorna i väst väljer ofta ut vilka delar av buddhismen dom vill följa och utföra. Därför är det knappt någon sammanhållning mellan invandrade buddhister från Ostasien och dom buddhister i väst som har bytt religion. Det är inte så många av dom nya buddhisterna från väst som deltar i buddhistiska högtider osv. Dom har det mer som en privat sak, därför är det ganska stor skillnad på asiatisk och västerländsk buddhism. 

Jag tror att religionen har sprids p.g.a diaspora, alltså att folk har flyttat ifrån sina hemländer b.la för att det kanske har varit krig där. Och då har dom tagit med sin religion, i detta fallet buddhismen och på så sätt har den spridits och folk i västvärlden har på så sätt upptäckt den. jag ser inga nackdelar med detta utan bara fördelar. 

16. Förklara begreppet diaspora. Känner du igen det från någon annan religion?
Dom buddhisterna som bor i väst ganska långt ifrån sina hemländer upplever sin 
religion ännu starkare än tidigare. Just för att dom håller fast vid sin egen identitet och sin egen kultur. Tempel och församlingslokaler kan hjälpa dom att hålla fast vid din tro osv när dom kommer till det nya hemlandet. Ordet diaspora betyder landsflykt. 


Diasporan finns också i judendomen. Efter andra världskriget så var det många judar som flydde till andra länder som t.ex USA osv. Att leva utanför hemlandet kallas för att leva i diaspora. Det finns många judar som bor i Israel också och dom lever då inte i diaspora. 

onsdag 19 april 2017

Idrott säkerhet och risker

Hur kan du minska skaderisken och göra aktiviteten säkrare för dig själv?
Du kan ha uppmjukning så att du inte skadar dig och sträcker dina leder. 
Om du har uppmjukning så blir du varm i lederna och du gör dom mjuka 
och stretchiga. Du kan också ha uppvärmning så att du blir varm i kroppen 
och inte är lika stel som förut. Va också noga med att lyssna på instruktionerna 
så du inte missar något och gör fel och på så vis kanske springer in i någon 
och skadar dig, eller skadar dig på annat sätt. Det är en skada som är väldigt 
onödig, då är det bättre att bara lyssna på genomgången så du vet exakt vad 
du ska göra när leken väl börjar. Det är också viktigt att vara uppmärksam så 
att man inte springer in i något eller skadar sig på annat sätt. 
Va också rätt utrustad och ha gympakläder och gympaskor på dig för annars 
kanske du halkar. Du rör dig också mycket lättare och annorlunda när du t.ex 
har tränings byxor än om du har jeans på dig. 

Hur kan omgivningen, tex redskap, aktivitet, underlag mm påverka 
säkerhet och risker?
Det är viktigt att se till så att alla lyssnar på genomgången så att alla 
vet reglerna när leken väl börjar. Annars får dom skylla sig själva om 
dom inte lyssnar men då blir det större chans att dom kanske skadar 
sig och gör fel. Efter det är det åter igen viktigt med att ha mattor vid 
vissa övningar, men får också vänta tills personen framför är klar med 
övningen så man inte springer på personen framför. Håll avstånd och 
håll er till den sidan eller ytan ditt lag ska vara på så att ni inte råkar 
springa in i varandra. Följ också instruktionerna så att du gör rätt. 
Tänk också på varandra så att ingen känner sig rädd eller utanför. 
Om ni t.ex ska spela handboll ha ett schyst spel så även dom som är 
rädda för bollen känner sig trygga ute på plan. Om ni spelar ett tufft 
spel så ökar risken för att folk ska skada sig.

Hur kan du genom ditt sätt att genomföra aktiviteten påverka säkerhet 
och risker både för dig själv och andra?
Det man kan tänka på är att ha mattor det förebygger att risken för att 
skada sig. Det hjälper faktiskt ganska mycket, folk känner sig säkrare 
och bekvämare om det finns en matta framför. Man kan t.ex lägga dom 
när man använder plintarna, lianerna, ribbstolarna, olika övningar som 
kullerbyttor och hjulningar osv. Det är en bra säkerhet och det dämpar 
väldigt mycket till skillnad om man skulle trilla direkt på golvet.